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Suite di calcolatori

Calcolatori

Calcolatori gratuiti e istantanei per salute, finanza e matematica quotidiana. Senza registrazione. Funziona nel tuo browser.

78 calcolatori

Salute e fitness

Calcolatore BMI

Calcola il tuo Indice di Massa Corporea e scopri dove ti collochi sulla scala di classificazione dell'OMS. Senza registrazione, senza paywall.

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Calcolatore di percentuale di grasso corporeo

Stima il tuo grasso corporeo con il metodo della Marina USA o un fallback su BMI. Gratis, veloce, senza registrazione.

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Calcolatore di deficit calorico

Trova il target calorico giornaliero che corrisponde al tuo obiettivo di perdita peso, con guardrail di sicurezza. Gratis e immediato.

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Calcolatore di consumo giornaliero d'acqua

Obiettivo di idratazione personalizzato in base a peso corporeo, attività, clima e fase della vita. Gratuito, senza registrazione.

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Calcolatore di 1 ripetizione massima (1RM)

Stimi il Suo massimale a una ripetizione da una serie sub-massimale, con una tabella completa delle %1RM. Gratuito, senza login.

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Calcolatore del Peso Ideale

Stime affiancate dalle formule di Devine, Robinson, Miller e Hamwi, più un intervallo di IMC sano. Gratuito.

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Calcolatore delle zone di frequenza cardiaca

Calcola la tua FC massima (Tanaka, classica o Karvonen) e 5 zone di allenamento personalizzate in BPM. Gratuito.

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Calcolatore FFMI (Fat-Free Mass Index)

Stima il tuo indice di muscolo magro e vedi dove ti collochi sulla scala dei natural.

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Predittore tempi di gara (formula di Riegel)

Usa un tempo di gara recente per stimare i tuoi 5K, 10K, mezza maratona e maratona — basato sulla classica legge di potenza di Riegel.

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Calcolatore di apporto proteico

Trova il target proteico giornaliero in base a obiettivo e peso, con dettaglio per pasto.

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Calcolatore della pianificazione del digiuno intermittente

Scelga un protocollo (16:8, 18:6, OMAD…) e veda esattamente quando mangiare e quando digiunare in base al suo ultimo pasto.

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Calcolatore della Sudorazione (Idratazione Atletica)

Pesati prima e dopo l'allenamento per misurare la tua reale perdita di liquidi all'ora e pianificare una strategia di idratazione.

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Calcolatore Wilks, DOTS e IPF GL

Converta i totali di powerlifting in punteggi Wilks, DOTS e IPF GL così che gli atleti di qualsiasi peso possano essere confrontati.

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Calcolatore di aumento di peso in gravidanza (IOM)

Monitora l'aumento di peso in gravidanza per settimana, in base al BMI pre-gravidanza e alle fasce ufficiali IOM 2009.

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Calcolatore di rapporto vita-altezza e vita-fianchi

Due semplici misurazioni che predicono il rischio cardiometabolico meglio del solo BMI — ottieni il tuo WHtR, il WHR e la forma corporea.

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Previsore del Ciclo e dell'Ovulazione

Proietti i prossimi 12 cicli, veda le date dell'ovulazione e della finestra fertile e si organizzi in anticipo: solo calcoli, nessun account.

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Calcolatore TDEE

Stima il tuo dispendio energetico totale giornaliero (TDEE) — le calorie che bruci realmente ogni giorno. Include obiettivi di taglio, mantenimento e massa.

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Calcolatore Macronutrienti

Suddivida le sue calorie giornaliere in proteine, carboidrati e grassi — all'istante. Scelga il suo obiettivo e ottenga i grammi esatti da raggiungere ogni giorno.

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Calcolatore Data Presunta del Parto

Trovi la sua data presunta del parto, l'età gestazionale attuale e il trimestre a partire dall'ultima mestruazione.

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Calcolatore di ovulazione

Stima i tuoi giorni più fertili in base all'ultima mestruazione e alla lunghezza del ciclo.

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Calcolatore dei cicli del sonno

Trova l'ora giusta per andare a letto — o per svegliarti — basata su cicli del sonno da 90 minuti, così ti svegli riposato invece che intontito.

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Calcolatore di passo per la corsa

Passo, tempo, distanza e previsioni dei tempi di gara — cambia modalità e risolveremo per ciò che manca.

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Soldi e finanza

Calcolatore di prestito

Stima la tua rata mensile, il costo totale e l'interesse totale su qualsiasi prestito a tasso fisso.

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Calcolatore di interesse composto

Vedi come crescono i tuoi soldi quando l'interesse genera altro interesse. Aggiungi versamenti mensili per proiettare la tua ricchezza nel tempo.

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Calcolatore di mutuo

Stima la rata mensile del tuo mutuo includendo capitale, interessi, tasse, assicurazione e spese condominiali. Vedi come tasso e durata cambiano il costo totale del mutuo.

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Calcolatore della mancia

Calcola mancia, totale del conto e quanto deve ciascuno — dividi un conto in modo equo in pochi secondi.

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Calcolatore di sconto

Trova il prezzo scontato, l'originale e quanto risparmi davvero — incluse le offerte stile Black Friday con "extra X% al checkout".

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Calcolatore da paga oraria a stipendio

Converti una tariffa oraria in stipendio annuo — o viceversa — con riepiloghi su ferie pagate, settimanali, mensili e giornalieri.

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Calcolatore di finanziamento auto

Stima la rata mensile dell'auto, gli interessi totali e la data di estinzione — inclusi acconto, permuta e IVA.

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Calcolatore di estinzione carta di credito

Vedi quanto tempo serve per estinguere una carta di credito — o quale rata mensile devi versare per essere senza debiti entro una data obiettivo.

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Calcolatore del patrimonio netto

Somma le tue attività e passività per vedere il tuo vero patrimonio netto — in privato, nel tuo browser.

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Calcolatore Dollar-Cost Averaging (PAC)

Proietta il valore futuro dei versamenti regolari: scopri come un'abitudine d'investimento costante si capitalizza nel tempo.

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Calcolatore di margine di profitto

Calcola margine lordo, markup e il prezzo che dovresti applicare per centrare un margine target.

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Calcolatore di profitti crypto

Calcola il tuo guadagno o perdita in pochi secondi: prezzo di acquisto, prezzo di vendita, quantità e commissioni dell'exchange.

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Calcolatore Punto di Pareggio per Rifinanziamento Mutuo

Conviene rifinanziare? Scopra in quanti mesi la nuova rata ripaga le spese di chiusura.

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Quanta Casa Posso Permettermi?

Ottenga il prezzo massimo di casa che il Suo reddito può sostenere usando la regola DTI 28/36 con tasse di proprietà, assicurazione e spese condominiali.

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Calcolatore del Piano di Ammortamento del Mutuo

Veda ogni rata del Suo prestito: capitale, interessi e saldo residuo per tutti i 360 mesi di un mutuo trentennale.

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Calcolatore Budget 50/30/20

Suddivida il Suo stipendio netto mensile in bisogni, desideri e risparmi usando la regola della Senatrice Warren. Regoli le percentuali secondo la Sua vita.

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Calcolatore di Inflazione (USA, BR, UE)

Converta qualsiasi importo di denaro tra due anni qualsiasi usando dati ufficiali CPI — veda quanto valgono oggi 100 $ del 1980.

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Calcolatrice del Costo Carburante per Viaggio

Calcoli quanto carburante consuma un viaggio in euro (o dollari, real), supportando MPG, km/L e L/100km.

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Matematica quotidiana

Calcolatore di Età

Calcola la tua età esatta in anni, mesi e giorni a partire da qualsiasi data di nascita — più i tuoi mesi, settimane, giorni, ore e minuti totali di vita, e i giorni che mancano al tuo prossimo compleanno.

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Calcolatore di Percentuale

Tre calcoli percentuali in un unico strumento: quanto è X% di Y, X è quale percentuale di Y, e la variazione percentuale tra due numeri. Risultati istantanei, senza registrazione.

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Calcolatore della differenza tra date

Trova l'intervallo esatto tra due date qualsiasi — in anni, mesi, giorni, settimane, ore e minuti.

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Calcolatore della regola del tre

Risolva qualsiasi proporzione diretta o inversa in pochi secondi — inserisca tre valori e troviamo il quarto.

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Calcolatore dell'età degli animali

Quanti anni ha il tuo cane o gatto in anni umani? Ottieni la stima moderna, consapevole della taglia — non la regola del 7× ormai superata.

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Calcolatore dell'età del gatto

Converti l'età del tuo gatto in anni umani usando la moderna curva di invecchiamento felino e scopri esattamente in quale fase della vita si trova.

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Calcolatore dell'età del cane

Quanti anni ha il tuo cane in anni umani? La formula moderna consapevole della taglia — i cani piccoli e le razze giganti invecchiano in modo molto diverso dopo il secondo anno.

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Da Quanti Giorni Sono in Vita?

La tua vita in giorni, ore, minuti e secondi — che si conta in tempo reale. Più battiti cardiaci, respiri, lune piene viste e la prossima pietra miliare dei 1.000 giorni.

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Calcolatore di tempo di lettura

Quanto tempo ci vuole per leggerlo? Incolla un testo o inserisci il numero di pagine — mostreremo minuti, ore e conteggio parole a PPM lenti, medi o veloci.

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Calcolatore del rapporto di estrazione del caffè

Scegli un metodo di estrazione, imposta i grammi di caffè o di acqua e ottieni il rapporto giusto con guida su macinatura e tempo.

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Calcolatore di caffeina — Quando posso dormire?

Aggiungi quello che hai bevuto oggi e scopri quanta caffeina è ancora nel tuo organismo — e a che ora scenderà sotto la soglia di sicurezza per dormire.

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Calcolatore degli anniversari di matrimonio

Da quanto siete sposati, quando cade il prossimo anniversario, e il tema tradizionale del regalo per ogni anno fino a 50.

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Calcolatore di voto finale

Che punteggio ti serve all'esame finale per centrare il tuo obiettivo — o quale sarà il voto del corso se vai alla grande (o malissimo) al finale?

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Convertitore tazze-grammi

Converti misure di cucina tra tazze, grammi, once e millilitri usando densità accurate degli ingredienti.

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Calcolatore Consumo Carburante

Calcoli i suoi consumi reali in MPG, km/L o L/100km, oppure converta tra una qualsiasi di queste unità all'istante.

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Calcolatore Cartellino Orario

Somma le ore di lavoro giornaliere e settimanali, inclusi turni notturni e pause. Totale paga facoltativo.

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Calcolatore Pacciamatura, Terreno e Ghiaia

Calcoli esattamente quanta pacciamatura, terreno o ghiaia servono alle sue aiuole in iarde cubiche, metri cubi e sacchi.

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Calcolatore Calcestruzzo

Stimi il volume di calcestruzzo e il numero di sacchi per platee, fondazioni e colonne in iarde o metri cubi.

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Dimensionatore BTU per condizionatore

Trova la dimensione giusta del condizionatore per la tua stanza in base ad area, soffitto, esposizione al sole e clima.

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Calcolatore di Frazioni

Somma, sottrai, moltiplica o dividi due frazioni e ottieni il risultato semplificato con i passaggi.

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Calcolatore della deviazione standard

Incolla i numeri e ottieni subito media, mediana, moda, range, deviazione standard campionaria, deviazione standard di popolazione e varianza.

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Calcolatore Giorni Mancanti

Un conto alla rovescia in tempo reale verso qualsiasi data futura — Natale, Capodanno, il tuo matrimonio, una vacanza, qualsiasi cosa.

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Calcolatrice di Proporzioni Ricetta

Aumenta o riduci qualsiasi ricetta in pochi secondi. Digita o incolla gli ingredienti e scegli una nuova quantità di porzioni.

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Convertitore di temperatura del forno

Passi tra Fahrenheit, Celsius, Celsius con ventilazione e Gas Mark britannico in un tocco.

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Contatore di giorni di sobrietà

Traccia il tuo tempo, le tappe e il risparmio — un giorno alla volta.

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Calcolatore del costo del fumo

Veda quanto costano le sigarette nell'arco di una vita, e cosa diventa lo stesso denaro se invece lo investe.

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Convertitore di Taglie di Scarpe

Converti tra taglie US, UK, EU, giapponesi e in centimetri per scarpe da uomo e da donna.

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Calcolatore del segno zodiacale cinese

Trova il tuo animale, l'elemento e lo yin/yang dalla data di nascita — usando il calendario lunare, non il 1° gennaio.

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Calcolatore di tempi di cottura per arrosti

Stime dei tempi di cottura e di riposo per tacchino, pollo, maiale, petto, prosciutto e roast beef.

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Calcolatore di recupero del jet lag

Stima i giorni di recupero e ottieni un piano di 3 giorni per luce, sonno e pasti in base alla direzione del viaggio.

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Calcolatore Metà-Età-Più-Sette

La classica regola sociale per un range d'età accettabile in una relazione, calcolata con un sorriso.

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